01：猪肝鸡蛋粥
Ejug2q 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
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` rC 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
OG$n C 【功效】补肝明目。
uq5?t 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
$;v! ,> 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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eV7;#w<] 02：桑椹果粥
9xA4;)36 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
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z%<_ <} 【制法】
Q68~D.V%r 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
h'y" `k - 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
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U 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
S t5;X&Q 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
[>ghs_?dZ 【用法】 每日一次，常食。
Snr(<u 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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T Q41i/{ 03：榛子杞子粥
7hJ X 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
o z*;q] 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
?%3dgQB' 粥即成。
Ysm RY=3 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
rHKO13WF 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
?:r? K|Ku 【应用】适用于体虚、视昏等。
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<]:B 04：杞子粳米粥
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b!xb 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
X}( s(6 【制法】
/8; m.J>bf 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
T"xJY#)} 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
py;p7y!gxA 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
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,G 【功效】补肾益精，养肝明目。
EE 9w^.3a 【用法】每日食用1次。
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4T 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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b8K]>yDAh 05：猪肝陈米绿豆粥
9#9 UzKX# 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
,HP }}K+S 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
.wNXvnWr 肝熟透即可食用。不宜加盐。
:M(uP e=D 【功效】益肝明目，消肿。
[ 9sEc 【用法】可早餐食用。
^kfqw0! 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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