01：猪肝鸡蛋粥
IltU6=]"l 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
W)fh }|.5 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
DyPb]Udb: 【功效】补肝明目。
QN OA66 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
K{[N.dX( 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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^fxS=Qs+ 02：桑椹果粥
X(fT[A_2C 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
_"'0^F$I 【制法】
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l*O)r 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
H"J>wIuGX 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
Ur2) ];WZ 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
73>Hzpv0 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
1n )&%r 【用法】 每日一次，常食。
!D Nk!]| 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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-x2&IJ! 03：榛子杞子粥
%] [6TZ} 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
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【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
=E4~/F}9/T 粥即成。
H|/U0; s 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
NJ$c0CNy 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
?D S|vCae 【应用】适用于体虚、视昏等。
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<CY<-H 04：杞子粳米粥
V}+Ui]ie|I 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
#JW~ &; 【制法】
(GXFPEH8 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
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t1 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
K1[(% <Gp 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
!S5_+.U# 【功效】补肾益精，养肝明目。
2;&!]2vo$ 【用法】每日食用1次。
A_JNj8<6r 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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ZRLS3*` 05：猪肝陈米绿豆粥
h$rk]UM/Q 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
w@&(=C 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
(=/ }i' 肝熟透即可食用。不宜加盐。
w l:[Ad 【功效】益肝明目，消肿。
1h#UM6 【用法】可早餐食用。
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k2 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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