01：猪肝鸡蛋粥
{O"?_6 ', 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
>-~2:d\M3 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
]/_GHG9 【功效】补肝明目。
q$;'Fy%oy 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
CkJU5 D 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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D-/aS5wM 02：桑椹果粥
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`xU 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
~+y0UEtq7 【制法】
w(P\+ m <% 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
f> u{e~Q, 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
7Y8 B \B)w 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
owA0I'|V-A 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
{GaQV -t 【用法】 每日一次，常食。
$rZ:$d.C 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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cI5*`LML 1 03：榛子杞子粥
+!(W>4F 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
`%2e?"OOJ 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
r QncW~ 粥即成。
~N i#xa 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
>gt_C' 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
XZcT-w 7 【应用】适用于体虚、视昏等。
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u% ^Lu.l_c 04：杞子粳米粥
DIk\=[{2q 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
=,aWO7Pz 【制法】
5X7kZ!r 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
O1o.^i$-M 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
:Rs% (Z 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
h=q%h8 【功效】补肾益精，养肝明目。
2C@hjw( 【用法】每日食用1次。
!U,^+"l'GP 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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/nK)esB1L 05：猪肝陈米绿豆粥
bw@Dc T&, 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
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【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
@~!1wPvF`I 肝熟透即可食用。不宜加盐。
5-2 77? 【功效】益肝明目，消肿。
>.D0McQg 【用法】可早餐食用。
;w(]z 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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