01：猪肝鸡蛋粥
,(yaW d6 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
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KQ 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
z\IZ5' 【功效】补肝明目。
Bm^8"SSN 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
(n{!~' 3 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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^\PNjj*C i 02：桑椹果粥
Sj'.)nz> 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
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]F`N= 【制法】
X 0m6<q 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
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qB Mo^. 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
|SsmVW$B| 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
+m6acu) N. 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
2f0_Xw_V_ 【用法】 每日一次，常食。
#fe zUU 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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Z5 >} 03：榛子杞子粥
Luh*+l-nO 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
^#j{9FpPs 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
'P >h2^z 粥即成。
BG@[m 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
$-]PD`wmY 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
A `=.F 【应用】适用于体虚、视昏等。
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.$-%rU:*} 04：杞子粳米粥
H h;o<N>U 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
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【制法】
ZltY_5l 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
v%2Jm!i+ 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
8J#T P7; 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
;h U~nj+{ 【功效】补肾益精，养肝明目。
NIOWjhi[Jn 【用法】每日食用1次。
/T/7O 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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N u9+b"Wr 05：猪肝陈米绿豆粥
Ja6PX P]' 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
u'EzY J7 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
h7W<$ \P 肝熟透即可食用。不宜加盐。
)SFy Q 【功效】益肝明目，消肿。
C")NN s = 【用法】可早餐食用。
AVv 8Hhd 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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