01：猪肝鸡蛋粥
sX^m1v~N| 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
/<\>j+SC 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
V+W,# 5 【功效】补肝明目。
1b-4wonQd 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
%AF~Ki 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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APsd^ J 02：桑椹果粥
r2]:'O6 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
vbXuT$ 【制法】
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b%v 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
aqK<}jy 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
cP`o?: 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
U(dT t 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
= iB0ak 【用法】 每日一次，常食。
Q>cLGdzO 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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A84I*d 03：榛子杞子粥
]HgAI$aA, 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
!rlN|HB 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
vClD)Ar 粥即成。
/ ~'ZtxA 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
_Y40a+hk] 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
Y4YA1F 【应用】适用于体虚、视昏等。
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JM0'V0z 04：杞子粳米粥
ZX sm9 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
x\)0+c~\}x 【制法】
KA# 4iu{ 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
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* 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
B<T wTv 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
Y? = +A4 v 【功效】补肾益精，养肝明目。
8sOM%y9M 【用法】每日食用1次。
79AOvh 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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, 9^wKS!7$ 05：猪肝陈米绿豆粥
$cHA_$ ` 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
Z)Nl\e& M 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
4nzUDeI3MG 肝熟透即可食用。不宜加盐。
UxzZr%>s 【功效】益肝明目，消肿。
;,}tXz 【用法】可早餐食用。
$ &M"Ji 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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