[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 N!7r~B   
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal 28 h3Ayw4  
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　　主材料 x$Gu)
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　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 tVSURYA8  
　　副材料 :)!X%2_  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 yZ {H  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙  $D`~X`  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 (&n4^tJ+_  
　　調味料 hD~P)@^  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙
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　　梅子汁1/2大匙 m7zx,bz>  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 X bF;  
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　　01 湯頭 +-b:XeHSZ  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 ?y.q<F)  
　　並將湯冷卻. h8IjTd]z{$  
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　　02 燙海帶 Hwr# NKz-  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 1J}i :i&  
　　用水沖幾次 )_*<uSl  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 d2b L_  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. Vb${Oy+  
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　　03 其它材料 Sq9I]A  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 \/rK0|2A  
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　　03 準備其它材料 7qfo%n"  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 f1cQ*#2~  
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　　05 冷湯調味 aq~g54  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 =[
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　　醬油,鹽巴等調味 wzX 1!?  
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　　06 完成 dXAKk[uf  
　　碗裡放入調好味的材料 Kjbz\~  
　　在倒入05的湯頭 y`"~zq0D  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦