[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 ,'C*?mms  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal "3_X$`v"!  
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　　主材料 [<r.M<3  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 h_-4Q"fb(  
　　副材料 ]U@~vA#''  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 ebEI%8p g  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 "T[BSj?E  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 L=54uCv Q  
　　調味料 g mWwlkf9  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 #n&/v'!\  
　　梅子汁1/2大匙 8(ZQM01;  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 G9&2s%lu.e  
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　　01 湯頭 NPv.7,  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 7Z9'Y?[m  
　　並將湯冷卻. P,zQl;  
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　　02 燙海帶 oFp1QrI3k8  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 1tO96t^d%  
　　用水沖幾次 W*iTg%a\k  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 /\Cf*cJ  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. IAbQgBvUD  
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　　03 其它材料 }>y!I5O  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 @}PXBU   
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　　03 準備其它材料 {o^tSEN!-
 
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 AJ}m2EH  
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　　05 冷湯調味 :G98uX t  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 \^pc"?Rc  
　　醬油,鹽巴等調味 3st?6?7|  
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　　06 完成 J:'_S `J  
　　碗裡放入調好味的材料 wWx{#!W  
　　在倒入05的湯頭 #?\(l%  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦