[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 j'V# =vH  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal 'o#ve72z1  
　　 D#T1~r4  
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　　主材料 rN'')n/F  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 dX0"h5v1  
　　副材料 uV:;q>XM'%  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 xYJ|G=h&A  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 os]P6TFFX?  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 o1"MW>B,4  
　　調味料 7
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　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 ly<1]jK  
　　梅子汁1/2大匙 .I@jt?6X  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 5ap~;t  
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　　01 湯頭 mE"?{~XVL  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 (YbRYu  
　　並將湯冷卻. S[bFS7[  
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　　02 燙海帶 |uT&`0T'e`  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 Kzw)Q  
　　用水沖幾次 H h4G3h0  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中  6[<*C?  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. s:j"8ZH  
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　　03 其它材料 (Z YGfX  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 H}OOkzwrA  
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　　03 準備其它材料 D2`tWRm0  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 ic}M)S FD;  
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　　05 冷湯調味 'Jb6CRn  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 MX%D%}N  
　　醬油,鹽巴等調味 b5
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　　 Kp+Lk  
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　　06 完成 FF"6~  
　　碗裡放入調好味的材料 +X4O.6Mn  
　　在倒入05的湯頭 OIK14D:  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦